암환자에게 좋은 음식 무엇일까요? 식이요법 중요한데요. 체력과 신체 기능을 조절해야 합니다. 최상의 상태로 유지해야 좋은데요. 암 치료에서 중요한 원칙입니다. 식단 변화로 암을 치료할 수는 없습니다. 하지만 예방할 수는 있습니다. 오늘 항암에 좋은 음식 살펴보겠습니다.
항암치료란?
암을 치료하는 것입니다. 항암제를 투여하는데요. 수술이나 방사선 치료와 다릅니다. 전신 치료입니다. 항암제는 2가지가 있습니다. 먹는 약과 일반 주사약이 있습니다.
항암치료를 하게 되는 경우는?
- 진단 당시 종양이 큰 경우. 수술 전까지 줄이기 위해서인 경우
- 수술 후 남아 있을 수 있는 암세포 때문에. 재발을 줄이기 위한 경우
- 다른 장기로 전이가 된 경우. 수술이 불가능한 경우. 종양을 치료하기 위해서인 경우
항암에 좋은 음식
사과
베리류
십자화과 야채
당근
생선
호두
콩류
부추 계열
토마토
사과
감염을 예방합니다. 염증과 심혈관 질환 예방도 도움이 됩니다. 항암 성분이 포함되어 있습니다. 하루에 사과 한 개가 좋습니다. 의사를 멀리 할 수 있습니다. 폴리페놀이 포함되어져 있습니다. 암 세포 성장을 억제 합니다.
베리류
비타민과 미네랄 등이 풍부합니다. 식이섬유도 많습니다. 항산화 특성이 있는데요. 잠재적인 건강상의 이점이 있습니다. 안토시아닌이 있습니다. 종양 성장을 예방합니다.
십자화과 야채
비타민C와 비타민K가 풍부합니다. 브로콜리. 콜리플라워. 케일 등이 해당되는데요. 유익한 영양소가 많습니다. 항암 작용을 합니다. 식물성 화학물인 설포라판도 있습니다. 암세포 성장을 억제하는데요. 세포 사멸을 촉진합니다. 또한 히스톤 데아세틸라제도 억제합니다.
당근
베타카로틴이 많이 포함되어 있습니다. 특정 유형의 암을 예방할 수 있습니다. 비타민K와 비타민A가 들어 있습니다. 항산화제도 풍부한데요. 면역 체계를 지원합니다. 전립선암과 유방암 위험 감소 연관 있습니다. 26%이상 위암 발생 감소시킵니다.
생선
지방이 많은 생선입니다. 연어. 고등어. 멸치가 해당됩니다. 비타민B와 칼륨 풍부합니다. 오메가3 지방산 필수 영양소가 있는데요. 53% 대장암 위험이 낮아집니다. 전립선암 위험이 현저히 낮아집니다.
호두
페던큘라진이라는 물질이 포함되어 있습니다. 유방암을 예방합니다. 종양 억제를 합니다.
콩류
섬유질이 풍부합니다. 암 발병 위험을 낮춥니다. 대장암 위험 감소됩니다. 유방암 걸릴 확률 20% 낮아집니다.
부추 계열
양파와 마늘입니다. 암 위험을 감소합니다. 플라바놀과 유기 황 화합물이 있습니다. 암 발달을 방해합니다.
토마토
슈퍼 푸드입니다. 신체 시스템에 혜택을 줍니다. 항암. 건강한 피부. 체중감소에 도움을 줍니다. 루테인과 리코펜이 풍부한데요. 비타민C도 많습니다. 암을 유방하는 자유 라디칼을 억제합니다.
- 이전 글 보기