질문
지난 2월 16일 일요일에 푸쉬업을 하다가 왼쪽 어깨가 바깥쪽으로 빠졌다가 다시 되돌아오는 느낌이 있었습니다. 그 이후로 어깨 앞쪽에 통증이 있으며, 팔을 들어올릴 때는 통증이 없지만 뻐근한 느낌이 있습니다. 열중쉬어 자세를 할 때 앞쪽에 통증이 있습니다. 이것이 회전근개 파열인지 그리고 즉시 병원에 가야 하는지 궁금합니다. 경찰 준비로 인해 운동을 완전히 쉴 수 없는 상황입니다. 2주 정도 쉰 다음 다시 운동해도 되는지, 아니면 꼭 치료가 필요한지 알고 싶습니다.
답변
안녕하세요. 어깨 통증과 관련하여 질문을 주셨군요. 현재 경험하신 통증은 견갑하근이나 오훼상완근, 이두근 등 여러 힘줄의 손상 가능성이 있습니다. 이 중에서도 견갑하근은 회전근개의 근육 중 하나입니다. 따라서 회전근개 파열이 가능할 수 있지만, 긴급히 치료가 필요한 상황은 아닙니다. 불편함의 정도를 보고 병원 방문 여부를 결정하시면 됩니다. 또한 경찰 체력 준비로 무리하지 않도록 주의하세요. 가능하면 병원에서 진료를 받아보시는 것을 추천합니다. 출처-하이닥