상어간유란?
상어간유 드시고 있나요? 상어 간에서 추출합니다. 기름인데요. 동의보감에도 기록돼 있죠. 귀죽, 고독, 토혈에 사용합니다. 간경화, 간암인데요. 상어 에너지가 저장돼 있습니다. 다양한 면역 물질이 있죠. 면역력을 키워줍니다. 골수를 자극하는데요. 백혈구, 혈소판을 생성하죠. 질병을 억제합니다. 몸을 보호해줍니다.
두가지 종류
- 스쿠알렌
면역세포 T세포를 활성화 합니다. 식물성 인지질이 풍부하죠. 지방을 제거합니다. 중금속을 배출하는데요. 해독을 돕습니다. 심해 상어에 많습니다.
- 알콕시글리세롤
모유, 간장, 골수에 존재합니다. 극미량이죠. 면역 성분인데요. 섭취가 어려운 원료입니다. 면역 세포를 키웁니다. 암세포를 억제합니다.
상어간유 효능
불포화 지방산입니다. 체내 산소를 공급하죠. 체내세포에 작용하는데요. 새로운 세포를 생성합니다. 유해한 산소를 제거합니다. 신진대사를 원활히 합니다. 몸에 활력을 줍니다. 암을 예방하는데요. 종양도 억제합니다.
활성산소를 없애죠. 노화의 주범인데요. 세포를 보호합니다. 재생시킵니다. 기미, 잡티를 없앱니다. 주름을 예방하는데요. 피부 미용에 좋습니다.
독성을 해독합니다. 유해한 중금속도 없애는데요. 환경호르몬도 제거합니다. 표면장력이 약합니다. 세포조직에 쉽게 침투하죠. 간에도 마찬가지인데요. 축적된 발암물질을 없앱니다. 독성을 배출하죠. 해독작용에 뛰어납니다. 간 기능이 활발해집니다. 간 건강이 개선됩니다.
테르페이노이드가 포함돼 있습니다. 살균효과가 있는데요. 화상이나 상처에 좋습니다. 살균을 해주죠. 재생효과도 뛰어납니다. 진통 작용도 하는데요. 화상으로 인한 통증을 억제합니다. 가려움에도 좋습니다. 두통, 치통을 완화합니다. 대장균을 억제합니다. 칸디균도 마찬가집니다.
혈관 내부를 청소합니다. 과산화지질 생성을 억제합니다. 혈관벽을 넓히는데요. 혈액을 정화합니다. 혈액순환을 촉진하죠. 혈류 흐름을 원활히 합니다.
혈관 질환을 예방합니다. 성인병을 억제하죠. 항산화작용 때문입니다.
상어간유 영양제
메타제약에서 판매하고 있습니다. 30일분인데요. 55,000원입니다.
상어간유 제품 고르는 방법
원료를 살펴보세요. 비타민E는 함께 먹으면 좋습니다. 면역력을 키워주는데요. 항산화 시스템에도 도움되죠. 필수 영양소입니다. 알콕시글리세롤도 체크하세요. 세포막 손상을 막습니다. 몸을 보호합니다.
부작용은?
과량 섭취에 주의하세요. 설사를 유발합니다. 위장관 장애를 일으키죠. 섭취량 이상은 피하세요. 콜레스테롤이 높아집니다. 평소 수치가 높다면 주의하세요. 지용성 비타민을 함유하고 있습니다. 알레르기가 있다면 주의하세요. 성분을 확인하세요. 산패 위험이 있습니다. 보관에 신경쓰세요.
면역력을 높이기 위해서는?
규칙적으로 생활하세요. 불규칙은 위험합니다. 면역력을 떨어뜨립니다. 잔병치레에 시달리죠. 질환이 있다면 심화하는데요. 충분히 주무세요. 수면패턴이 중요합니다.
술은 면역력을 저하합니다. 혈청 항균작용이 약해지죠. 면역작용 기능이 떨어지는데요. 백혈구 수가 감소합니다. 회복이 느려집니다.
가벼운 운동을 하세요. 긴장이 풀립니다. 혈액순환이 좋아지죠. 부교감신경이 활성화됩니다. 면역계를 자극하는데요. 건강에 도움이 됩니다.