질문
오늘 눈 종합검진을 받았는데 황반 검사에서 10점 만점 중 7점을 받았습니다. 루테인 섭취를 권유받았는데, 이것이 황반변성의 신호인가요? 루테인을 복용하면 황반 수치가 향상되나요?
답변
루테인은 일반적으로 한국인에게 부족한 영양소는 아닙니다. 서양인들 중 일부에게 필요할 수 있으나, 평소 야채를 섭취한다면 젊은 이들이 의도적으로 보충할 필요는 없어요. 황반 검사 수치 7점은 황반색소밀도 테스트 결과인 듯하며 나이에 따라 루테인의 필요 여부가 다를 수 있습니다. 건강에는 무리가 없겠지만, 확신하기는 어렵습니다. 출처-하이닥