휴식을 취해도 낫지 않습니다. 계속 증상이 나타나는데요. 극심한 어지러움을 느낍니다. 방치하면 청력 잃을 수 있는데요. 오늘 이석증 대해서 알아보겠습니다. 증상 및 원인 살펴봅시다. 치료 방법도 확인해봅시다. 도움되는 생활습관 참고하세요.
이석증이란?
빙글빙글 도는 듯한 느낌이 듭니다. 심한 어지러움인데요. 1분 정도 지속됩니다. 저절로 좋아지는데요. 이런 증상이 반복됩니다.
이석증의 증상은?
어지러움입니다. 경미한 정도도 있는데요. 공포를 일으킬 정도까지 다양합니다. 회전하는 느낌이 듭니다. 코끼리 돌기를 한 것 같은데요. 증상이 심하더라도 1분 이내 멈춥니다. 갑자기 발생합니다. 머리의 움직임과 관련이 있습니다. 아침에 잠자리에서 일어나면 발생합니다. 천장을 바라볼 때도 발생할 수 있는데요. 균형을 잡기 어렵습니다. 쓰러질 수 있습니다. 메스꺼운 느낌이 동반합니다. 구토를 할 수도 있습니다. 머리가 무겁습니다. 메스꺼운 느낌은 지속될 수 있습니다.
원인 알아볼까요?
귓속의 반고리관에서 발생됩니다. 이석이라는 물질이 흘러 다니는 건데요. 반고리관은 균형을 잡게 합니다. 관 모양인데요. 내부에 액체가 있습니다. 4~50대 이후에 자주 발생합니다. 원인 여러가지 있습니다.
- 약물의 부작용
- 바이러스 감염
- 골밀도 감소
- 외부 충격
이석증 진단하는 법
의사와 상담합니다. 중이염의 소견 유무 확인합니다. 신경 기능 확인하는데요. 균형을 잡는 기능 이상 유무도 봅니다. 딕스-홀파이크 검사가 도움이 됩니다. 특정 자체를 취하게 하는 것인데요. 어지러움을 유발합니다. 눈의 움직임도 관찰합니다. 청력 검사 또는 평형 검사하기도 합니다. MRI검사도 추가로 할 수 있습니다.
이석증을 치료하는 방법
이석 치환술이 있습니다. 고개의 위치를 바꾸는 것인데요. 이석을 원래의 위치로 이동시키는 것입니다.
주의사항
치료를 받으면 잘 치유되기도 합니다. 하지만 잘 재발한다는 특징 있습니다. 재발해도 치료 잘 됩니다. 방치해서는 안 됩니다.
어지러움 극복하는 생활습관
- 짜게 먹지 않기
- 술, 담배 피하기
- 과로하지 않기
- 규칙적인 운동과 식사하기
- 운전 시 급커브 조심하기. (속도를 줄이기)
- 우울증 있다면 적극 치료하기
- 직접조명보다는 간접조명으로 달기
- 넘어짐을 예방하기
- 어지럼증 유발 음식 주의하기
이석증 응급처치
갑자기 어렵다면 누워야 합니다. 머리를 움직이지 마세요. 아무것도 먹지 말아야 합니다. 나중에 심하게 토할 수 있습니다. 허기가 지면 꿀물을 드세요. 액체가 덜 메스껍습니다. 단백질과 지방질 음식은 피하세요. 구역질을 유발할 수 있습니다. 혀 밑에 침이 고이게 됩니다. 구토가 나올 징후인데요. 구역질을 느낀다면 고개를 숙이세요. 토할 준비를 해야 합니다.
오늘 이석증 질환에 대해 알아봤습니다. 증상 참고하세요. 평소 전정기관 운동을 많이 하세요. 계단을 오르내리면 도움이 됩니다. 시야를 안정시킵니다.
- 이전 글 보기