유아 면역력 아주 중요합니다. 어른보다 면역 시스템이 약한데요. 병원균이 체내에 들어오면 방어하는 힘이 부족합니다. 면역체계는 중요한 역할을 합니다. 질병을 이겨내기 위해서는 필수이죠. 영유아 시기부터 모든 성장단계에서 면역력을 키워야 합니다. 성숙한 면역 체계는 평생 건강을 좌우합니다.
면역의 종류
면역은 질병으로부터 우리 몸을 보호합니다. 외부 물질과 반응합니다. 그 물질을 제거하죠. 신체 내부 죽은 세포를 제거하기도 합니다. 종양도 억제하는데요. 외부 물질이 항원이 됩니다. 체내 물질 또한 항원이 될 수 있습니다. 불리하게 작용하기도 합니다. 몸에 이상을 일으키는건데요. 자가 면역 질환입니다. 면역은 두가지로 구분됩니다.
기존면역, 자연면역이라고 불립니다. 항상 존재하는 면역 반응인데요. 늘 활성화된 상태로 존재합니다. 피부나 점막, 코털 등이 해당됩니다.
후천면역, 획득면역이라고 불립니다. 항원에 특이적으로 반응합니다. 특이적 면역입니다. 항원에 의해 면역 세포가 활성됩니다. 항원 유입 횟수가 증가하면 점점 반응이 커집니다. 선천 면역 반응보다 느리게 일어납니다.
유아 면역력 햇빛이 중요해요
아이의 면역력을 높이기 위해 햇빛은 필수입니다. 천연 영양제나 마찬가지인데요. 햇빛은 백혈구 수를 늘립니다. 면역 체계를 강화합니다. 대사활동을 도와줍니다. 신체 저항 능력이 향상됩니다. 잠을 유도하는 호르몬도 왕성히 분비됩니다. 숙면으로 이어지죠. 잠을 푹 자면 컨디션이 좋아집니다. 잠과 면역력은 연관이 깊습니다. 비타민D를 합성합니다. 성장기 아이에게 아주 중요한 요소인데요. 칼슘 흡수율을 높여줍니다.
유아 면역력 수분, 체온에 신경 써요
충분한 수분 섭취가 필요합니다. 물은 신진대사를 원활히 합니다. 면역력을 키워줍니다. 감염질환을 예방하는 효과도 있는데요. 기관지 점막이 건조해지지 않게 합니다. 점막이 건조해지면 바이러스가 쉽게 침입합니다. 환절기에는 체온 조절에 신경써야 합니다. 면역력을 키우는 좋은 방법인데요. 체온이 떨어지면 혈액 운동능력이 약해집니다. 무기력증이 찾아오죠. 집중력이 떨어지고 산만해집니다. 방석, 담요를 이용해 체온을 유지해주세요.
유아 면역력 장에 좋은 “유산균”
면역 증진에 도움을 줍니다. 장에는 면역 세포가 70%이상 밀집해 있는데요. 유산균은 장 건강에 도움을 줍니다. 체내 유익균을 증식시키죠. 유해균을 억제합니다. 안정된 장 기능을 유지해줍니다. 영양소 흡수를 원활히 합니다. 성장 방해 요인을 없앱니다. 노폐물, 독소를 배출합니다. 성장발육에 긍정적인 효과를 줍니다.
바이러스에 대항하는 “프로폴리스”
꿀벌이 모은 수액과 꽃가루, 꿀벌의 분비물이 섞여 있습니다. 천연 물질인데요. 플라보노이드 성분이 다량 함유돼 있습니다. 세포 대사에 중요한 역할을 하죠. 비타민, 아미노산, 지방, 유기산 등 다양합니다. 항산화 효능을 가지고 있습니다. 세균, 바이러스에 대항하는 힘이 강합니다. 면역계를 활성화합니다. 면역증강에 기여합니다.
유아 면역력 높이는 “신바이오닌”
면역력을 높이는 서플리먼트입니다. 평소 잔병치레가 잦다면 추천합니다. 비타민C, L-글루타민, 클로렐라, 고려인삼, 캣츠클로우, 마늘, 비타민D, 아연 효모, 비피더스균, 유산균 등을 배합했습니다. 체내 염증을 제거합니다. 만성 질환을 예방하고 면역력을 강화합니다. 필수 영양소 권장량을 모두 충족할 수 있습니다. 1일 5정 알약으로 간단히 섭취하세요. 메타웰에서 구입 가능합니다.