플로럴 향기가 납니다. 향기로운 향이 나는데요. 에쿠사무 스틱형 파스입니다. 가방에 넣어 휴대하기 쉽습니다. 끈적이지 않습니다. 바르고 바로 옷 입어도 됩니다. 부담 없이 사용할 수 있습니다. 염증 난 곳에 발라 주세요. 통증을 완화합니다.
에쿠사무 스틱 파스
파스 냄새가 나지 않습니다. 은은한 플로랄 그린 향기입니다. 가볍습니다. 사무실 또는 실내에서 사용하세요. 편하게 바를 수 있는데요. 끈적거리지 않습니다. 부드럽게 잘 발라집니다. 가방에 넣기도 쉬운데요. 한 손에 들어오는 사이즈입니다.
에쿠사무 효능은?
어깨 결림에 좋습니다. 요통 및 관절통 완화됩니다. 근육통, 타박상 도움됩니다. 각종 염좌에도 효과 있습니다. 건초염에도 효능 있습니다. 팔꿈치 통증 완화됩니다. 테니스 엘보 통증 줄어듭니다.
용법 및 용량
1일 2~4회 적당량을 바르세요. 환부에 도포하세요. 눈에 들어가지 않게 합니다. 눈에 들어갔다면 즉시 씻어내세요. 미지근한 물로 씻어주세요. 증상이 심하다면 안과 가야 합니다. 내복하면 안 됩니다. 외용으로만 사용하세요. 땀이 났다면 닦고 발라주세요. 상처가 난 곳은 피하세요. 무리하게 사용하지 마세요.
에쿠사무 성분
- 훼루비나쿠 3.0g
- l-멘톨 2.7g
주의사항
약 성분 참고하십시오. 천식이 있다면 사용하지 마십시오. 임산부도 사용하면 안 됩니다. 임신 준비 중에도 사용금지입니다. 눈 주변에는 사용하지 마십시오. 습진 부위도 피하세요. 염증, 상처에 바르지 마세요.
사용 전 상담하세요.
의사의 치료를 받고 있다면 상담하세요. 약 알레르기 있다면 약사와 상담하세요.
구매하는 곳
엔핍 직구 쇼핑몰에서 구입할 수 있습니다. 합리적인 가격입니다. 정품만 취급하는 곳입니다.
근육통 예방법
규칙적으로 운동하세요. 스트레칭도 상관없습니다. 주2~3회 해주세요. 20분간 지속하세요. 아킬레스건 스트레칭 도움됩니다. 햄스트링 스트레칭 해주세요. 고개를 좌우로 눕혀주세요. 어깨 돌리기 시행하세요. 근육을 풀어줄 수 있는데요. 일상생활에서 유연성 길러주세요. 하루가 편안해집니다. 전신운동 해주세요. 운동 후 마사지 도움됩니다. 혈액순환 도와줍니다. 산소의 공급을 원활하게 합니다. 염증 발생 억제합니다. 통증의 정도를 낮춥니다. 냉온욕 해주세요. 15분 정도가 적당합니다. 냉탕 40~60초 들어가세요. 온탕 2~3분 들어가세요. 반복합니다. 미지근한 물도 좋습니다. 근육통 낮춰줄 수 있습니다. 물을 많이 마셔야 합니다. 탄수화물 섭취 늘려주세요. 저지방 고탄수화물 도움됩니다. 에너지 저장량 늘어납니다. 근육통을 예방할 수 있습니다.
- 이전 글 보기