고안압증 주의하세요. 혈압만큼 중요한게 안압인데요. 매우 중요한 역할을 합니다. 자세한 내용 살펴보겠습니다.
고안압증 정의
눈 안의 체액이 부적절하게 배출돼 나타납니다. 너무 많은 체액이 배출이 되지 않고 유입돼 큰 압력이 형성되는 질환입니다.
안압은 눈 안의 일정한 압력입니다. 영양을 공급 받고, 눈 모양을 유지하기 위해서는 방수라는 액체가 필요한데요. 눈을 순환하는 방수 흐름이 원활해야 합니다. 눈 건강 상태를 나타내는 기초적 지표가 되는데요. 녹내장 진단이나 각막, 수정체, 유리체, 망막 질환 등 정상적으로 기능을 유지하는데 아주 중요한 부분입니다.
건강한 안압 수치
- 정상 안압 10~20mmHg
- 21mmHg부터 높은 안압으로 진단
고안압증 자가 진단하기
눈을 감고 손끝으로 안구를 만집니다. 단단한 정도를 확인합니다. 하지만 정확도는 높지 않습니다. 또 안구에 손상이 생길 수 있는데요. 안과에 내원하시길 추천합니다. 안압이 높아지면 오한, 구토, 통증이 나타납니다. 하지만 서서히 올라가면 자각하기 어렵습니다. 시야가 급격히 좁아집니다.
고안압증 유발 원인
방수 생산량이 늘어나면 안압도 증가합니다. 방수는 각막, 홍채 사이에 공간을 채우고 있는데요. 맑은 용액입니다. 동공 크기를 조절하는 모양체에서 분비되는데요. 이때 방수가 지나치게 많이 분비되면 안압이 높아집니다.
방수가 눈 안에서 아주 느리게 배출됩니다. 이때 문제가 발생하는데요. 생산, 배출간 균형이 깨집니다. 안압이 높아지게 됩니다.
특정한 약물이 부작용을 일으켜 안압을 높입니다. 천식을 치료하는 스테로이드 약물이 해당합니다. 라식수술후 점안하는 스테로이드 안약도 포함됩니다. 스테로이드 약물을 사용한다면 안압 검진이 필요합니다.
눈에 외상을 입을 경우 위험합니다. 방수 생산, 배출간 균형에 영향을 줄 수 있는데요. 안압을 증가시키게 됩니다.
안과 질환은 다양합니다. 수정체 껍질에 하얀 막, 낙설이 생기며 녹내장을 유발하기도 하는데요. 거짓비늘 증후군, 색소분산 증후군, 각막륜 등 여러가지입니다. 이는 모두 안압을 높입니다.
고안압증 예방 방법
- 조기 검진을 실시해 조기에 치료한다.
- 어두운 곳에서 독서, 휴대폰을 하지 않는다.
- 규칙적으로 중강도로 운동한다.
- 가족력이 있다면 정기적으로 검진한다.
- 자외선에 노출할 경우 선글라스를 착용한다.
- 물구나무서기와 같은 거꾸로 매달리는 행위는 하지 않는다.
- 음주, 흡연을 하지 않는다.
- 옆으로 모로 누워서 자지 않는다.
- 고혈압의 과도한 치료를 주의한다.
- 건강한 체중을 유지해 압력이 높아지지 않도록 한다.