질문
안녕하세요. 출산한 지 90일 정도 된 30대 중반 여성입니다. 20대 때부터 정상 체중이었지만, 중성지방은 낮고 LDL만 높았습니다. 임신 중 총콜레스테롤이 300 나왔지만, 출산 후 검사에서는 270으로 나왔습니다. 아마도 HDL과 중성지방은 낮고 LDL이 높을 것으로 예상됩니다.
아래 질문 드립니다:
1. 아직 임신 때 높아진 콜레스테롤이 완전히 정상으로 돌아오지 않을 수 있을까요?
2. 회복 중이라 가벼운 운동만 하고 있는데, 식단 조절과 고강도 운동을 하면 개선될 수 있을까요?
3. 치즈를 자주 먹는데 이것 때문에 콜레스테롤 수치가 높아졌을까요? 끊어야 할까요? 답변 부탁드립니다.
답변
출산 후 고지혈증은 임신 중 지속되거나 악화될 수 있습니다. 임신 시 증가된 콜레스테롤 수치가 완전히 돌아오지 않았을 가능성이 높습니다.
1. 임신 중 증가한 콜레스테롤 수치가 완전히 정상화되지 않았을 수 있습니다.
2. 식단 조절과 고강도 운동은 콜레스테롤 수치 개선에 도움이 될 수 있습니다.
3. 고지혈증이 있을 경우, 지방이 많은 치즈는 피하는 것이 좋습니다. 저지방 치즈는 단백질과 칼슘이 풍부해 도움이 될 수 있습니다.
출처-하이닥
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.