질문
저는 얼굴 처짐에 대해 강박이 있습니다. 그래서 체지방을 낮은 상태로 유지하면 얼굴 처짐을 방지할 수 있을까요? 많은 분들이 나이가 들어도 얼굴이 매끄럽게 붙어있는 것을 보면 체중과 관계가 있는지 궁금합니다.
답변
무리하게 저체중을 유지하는 것은 얼굴 탄력을 유지하는 데 도움이 되지 않습니다. 오히려 얼굴의 피하 지방이 감소하여 주름이나 처짐이 더욱 두드러질 수 있습니다. 얼굴 탄력은 노화, 유전, 생활 습관 등의 복합적인 요인에 의해 결정되며, 체중 감량보다는 자외선 차단과 충분한 수분 섭취로 피부 건강을 지키는 것이 더 중요합니다. 출처-하이닥
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.