질문
위염, 장염 그리고 감기가 한 번씩 돌아가며 반복적으로 나타나고 있습니다. 현재 이 상황이 지속된 지 약 2년 정도 되었고, 이로 인해 매우 힘들고 우울한 상태입니다. 병원에서 그때그때 치료를 받고 있지만, 이 방법도 한계가 있으며 집에 약만 쌓여가고 있습니다. 이러한 문제를 근본적으로 해결할 방법을 알고 싶습니다. 해야 할 일도 많은데 현재 상황이 너무 지쳐서 죽고 싶다는 생각도 듭니다.
답변
정말 힘드신 상황이신 것 같네요. 다양한 질병이 반복적으로 나타나면 먼저 건강한 식습관과 생활습관, 운동을 규칙적으로 유지하는 것이 중요합니다. 지속적인 치료를 위해 병원을 정기적으로 방문하는 것도 추천드립니다. 또한, 특정 음식들, 예를 들어 밀가루, 우유, 계란 등을 피하고, 채식 위주의 식단을 시도해 보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 출처-하이닥