얼굴피부를 문질러 때미는 것이 좋지 않은가요?

질문

저는 지성 피부에 여드름은 없으며, 얼굴을 문지를 때 때와 같은 것이 나옵니다. 손톱을 물어뜯듯이 얼굴을 문질러 때를 미는 습관이 생겼는데, 이것이 얼굴 피부 노화를 촉진할까요?

답변

가끔씩 가볍게 문지르는 것은 큰 문제가 되지 않을 수 있지만, 너무 자주 또는 과도하게 문지르는 것은 피부 건강에 좋지 않을 수 있습니다. 각질층은 피부를 보호하는 역할을 하므로, 물리적인 자극으로 각질층을 제거하는 것은 피하는 것이 좋습니다. 이를 통해 피부 건조증이 유발될 수 있으며 이는 피부 노화를 앞당길 수 있습니다.