어린이 심리(공포영상을 본 후 수면 장애)

질문

평생 동안 통 속에 산 소아마미 환자 이야기를 본 후 겁에 질려 혼자 잠들지 못하고, 자신도 그런 일이 생길까 걱정하며 종종 깬다고 합니다(초등 1학년). 왜 자꾸 깨느냐 물으니 그 영상을 봐서 그렇다고 합니다. 평균 2-3번 깹니다. 원래 독립적으로 잠을 잘 자던 아인데 학교에서 수학여행 간다는데 엄마 없이는 잠을 못 잘 것 같아 안 간다고 하네요. 어떻게 도움을 줘야 할지, 정신적인 문제인지 내버려 둬도 되는지 도움 부탁드립니다.

답변

일시적이라면 그냥 지켜보며 격려해주시고, 계속되거나 심해지면 정신건강의학과의 상담이 필요할 수도 있습니다.
출처-하이닥

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.