질문
안녕하세요, 저는 이제 막 성인이 된 사람입니다. 아빠가 술을 끊지 않아 걱정입니다. 아빠는 50대이시고, 거의 매일 하루에 1병 반 정도 술을 마십니다. 술을 드시고 나면 얼굴과 목이 붉어지십니다. 이는 알코올을 잘 분해하지 못하는 체질이라고 알고 있습니다. 매일 새벽에 물을 마시러 나오시고, 최근 들어서는 자다가 숨이 막힌 경험도 하셨다고 합니다. 이런 증상들로 미뤄볼 때 술 때문인 것 같습니다. 심각하지 않은 금단 현상이 있는지는 모르겠지만, 술에 중독되어 있는 것 같고 이 상태가 심각하다고 생각합니다. 어떻게 하면 술을 끊게 할 수 있을까요? 전문가 분들이 말하는 술을 계속 마시면 어떻게 되는지도 알고 싶습니다. 아빠에게 전문가의 의견을 전달하면 아빠도 심각하게 받아들이지 않을까요?
답변
안녕하세요. 하이닥 정신건강의학과 상담의 이희준입니다. 아버님의 음주 문제로 고민하고 계신 점, 충분히 이해가 됩니다. 매일 술을 드신다는 것은 의학적으로 ‘문제 음주’나 ‘알코올 사용장애’의 가능성이 높습니다. 현재 아버님은 술에 대한 문제 인식이 없는 것으로 보이며, 이는 정신의학에서는 ‘문제 인식 이전 단계’라 부릅니다. 이 단계에서는 가족이 아무리 걱정하고 호소해도 당사자는 오히려 반발하거나 회피할 수 있습니다. 중독 문제는 가족의 힘만으로 해결하기 어려우며 정신건강의학과 전문의의 도움이 필요합니다. 가족으로서 해 줄 수 있는 일은 천천히, 감정적으로 너무 휘둘리지 않으면서 필요한 정보와 도움의 방향을 계속 제시하는 것입니다. 지금처럼 방법을 찾고 계신 것 자체가 이미 첫 걸음을 내딛은 것이니 지치지 않으시기를 바랍니다. 필요하다면 가까운 정신건강의학과에서 가족 상담부터 시작해보셔도 좋습니다.
출처-하이닥
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.