질문
식사를 포만감 있게 하고 나면 처음에는 졸렸던 기억이 있는데 그 후 30분에서 1시간 동안의 기억이 없습니다. 왜 이런 걸까요? 대략 3개월 정도 이런 증상이 있습니다.
답변
만약 자각하지 못하는 상태에서 잠이 든다면 수면검사를 통해 기면증 등의 이상 여부를 확인할 필요가 있습니다. 또한 식후 급격한 혈당 상승이 원인일 수 있으니, 복합 탄수화물 위주의 식사를 추천합니다. 식사량을 줄여 혈당 스파이크를 없애는 것도 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다. 출처-하이닥
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.