숨쉬기가 너무 힘든데 어떻게 해야 좋을까요?

질문

숨을 크게 들이쉬어야만 폐 깊숙이 공기가 겨우 들어가며, 이러한 증상은 한두 달 전부터 시작되었습니다. 항상 그런 것은 아니며 수험생활 중 같이 사용하는 독서실에서 다른 사람의 소리가 들릴 때와 같은 스트레스 상황에서 더 심해집니다. 가족력으로 심장 및 폐 질환은 없고, 심장보다는 왼쪽 가슴 위쪽 근육에 통증이 있습니다. 밤에 5시간 반~6시간 정도 자고 낮에 잠시 낮잠을 자며, 잠이 부족하면 통증이 약간 심해집니다. 스트레스 요인을 제거하거나 마음을 편안히 하는 것 외에 다른 방법이 있을까요? 병원을 방문해야 한다면 어떤 병원에 가야 할지도 궁금합니다. 감사합니다.

답변

가정의학과나 정신건강의학과를 방문하시는 것이 좋겠습니다. 과도한 긴장과 스트레스로 인해 발생할 수 있는 증상이므로, 약물치료를 통해 호전될 수 있습니다.

출처-하이닥

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.