수면유지장애

질문

밤에 수면이 항상 4시간만에 깨는데, 이렇게 동일한 시간에 깨는 불면증도 호흡이나 비염의 영향이 있을 수 있을까요? 수면장애와 비염의 발생 시기가 비슷하고 두 달 정도 지속되었습니다.

답변

수면 중 코막힘이나 호흡 곤란, 기침 등이 비염으로 인해 나타난다면 수면에 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 이런 증상이 아니라면 비염이 수면 장애에 미치는 영향은 없거나 매우 적을 가능성이 높습니다. 출처-하이닥