질문
비타민 D가 부족한 아이들이 키 성장과 면역력에 미칠 수 있는 영향은 무엇인가요?
답변
비타민 D는 뼈 건강에 중요한 역할을 하며, 성장기 아이들의 정상적인 키 성장과 면역체계 강화에 필수적입니다. 비타민 D가 부족하면 뼈의 미네랄화가 제대로 이루어지지 않아 성장 지연을 초래할 수 있습니다. 또한, 면역 기능이 약화되어 감염에 더 쉽게 노출될 수 있습니다. 따라서, 특히 햇빛 노출이 제한적인 환경에서 생활하는 경우 비타민 D 보충에 주의를 기울이는 것이 좋습니다.
출처-하이닥