부주상골 염증 만성화 되었을때 얼음찜질

질문

염증이 만성화된 경우 얼음찜질이 효과적인가요? AI는 온찜질이 더 적합하다고 하는데, 의견이 다르니 혼란스럽습니다. 또한 만성 염증을 줄이는 다른 방법이 있을까요?

답변

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다. 부위에 열감이 있고 붉게 부어있다면 얼음찜질이 도움이 될 수 있습니다. 그렇지 않으면 따뜻한 온찜질이 적합합니다. 만성 상태에서는 개인의 상태에 따라서 적절한 대응이 필요하며, 전문가의 의견을 참고하시기 바랍니다.