두드러기란
두드러기 피부, 점막 혈관의 투과성이 증가합니다. 일시적인데요. 혈장 성분이 축적됩니다. 붉거나 하얗게 부풀어 오릅니다. 가려움증이 동반됩니다. 피부질환입니다. 크기가 다양합니다. 붉은색으로 둘러 쌓여있죠. 팽진이라 부른느데요. 급성, 만성으로 나뉩니다. 음식물이나 약물에 의해 발생하죠. 6주 이상 지속되면 만성입니다.
두드러기 증상
피부가 부어오릅니다. 가려움을 동반하는데요. 소양증이라 부릅니다. 3~4시간 후 사라집니다. 다른 부위에 생기기도 하죠. 24시간이면 사라집니다. 구진은 하루 이상 가기도 하는데요. 콜린성 두드러기는 훨씬 작게 생깁니다. 눈, 입술이 붓는다면 조심하세요. 혈관부종입니다. 복통, 구토가 나타날 수 있습니다. 호흡곤란이 일어납니다. 며칠동안 지속될 수 있습니다.
종류
체온 변화로 인해 발생합니다. 주로 운동 후 나타납니다. 작은 구진 형태입니다. 홍반성 발적을 동반합니다.
긁힌 부위가 부풀어 오릅니다. 글씨가 써집니다.
찬바람을 쐬면 나타납니다.
햇빛에 노출되면 후 발생합니다.
두드러기와 함께 눈, 입술이 퉁퉁 붓습니다. 목소리가 쉬거나 복통이 동반됩니다.
두드러기 원인
뚜렷한 원인이 없습니다. 음식, 물리적 자극, 약제, 기타 질환을 조심하세요. 초콜릿과 조개류, 땅콩은 위험합니다. 피부를 압박하지 마세요. 차가운 온도, 급격한 온도 변화를 피하세요. 아스피린, 인슐린, 소염진통제도 주의하세요. 임신으로 인해 나타날 수도 있습니다.
진단 방법
두드러기는 증상만으로도 쉽게 진단됩니다. 일반 두드러기는 3~4시간 후 사라집니다. 다른 부위로 나타나죠. 하지만 24시간 지속된다면 주의하세요. 흔적이 남았나요? 두드러기성 혈관염입니다. 운동 이후 나타날 경우 콜린성 두드러기입니다. 긁힌 부위의 알러지는 묘기증입니다. 눈, 입술이 붓는다면 혈관부종입니다.
치료 방법
원인 파악이 중요합니다. 아스피린, 소염진통제는 피하는게 좋습니다. 두드러기, 혈관부종을 악화합니다. 만성이라면 원인 찾기는 힘듭니다. 증상을 호전하는게 최선입니다. 저녁에만 나타난다면 국소 도포제를 씁니다. 미지근한 물샤워도 좋은데요. 과도한 스트레스는 해롭습니다. 스트레스 관리가 필요합니다. 항히스타민제를 이용합니다. 최소 용량으로 사용합니다. 규칙적으로 복용해야 합니다. 심한 경우 부신피질호르몬제를 복용합니다. 원인 질환이 있다면 치료해야 합니다.
합병증에 주의하세요
급성은 6주 이내 호전됩니다. 6주가 넘어가면 만성인데요. 재발을 막기 위해 노력해야 합니다. 혈관염은 흔적이 남습니다. 보라색 반점인데요. 색소침착도 나타나죠. 혈관부종은 조심해야 합니다. 소화기, 호흡기를 침범합니다. 호흡기 점막이 붓는다면 위험합니다. 호흡곤란이 나타납니다. 사망에 이를 수 있습니다.
두드러기 생활 가이드
- 스트레스, 피로 최소화하기
- 체온을 상승시키는 요소 피하기 : 맵고 뜨거운 음식, 고온의 난방
- 히스타민 포함 식품 피하기 : 술, 고등어, 갑각류
- 약물 복용 전 성분 확인하기 : 아스피린, 진통소염제 주의
- 자극 최소화하기 : 피부 압박하지 않기, 덥거나 습한 환경, 건조한 피부, 뜨거운 햇빛, 꽉 끼는 옷
- 꾸준한 치료 : 증상이 없어져도 재발하지 않도록 관리
- 도움이 되는 영양제 챙겨 먹기
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