질문
최근 기면증으로 어려움을 겪고 있는 40대 초반 남성입니다. 기면증의 원인이 무엇인지 궁금합니다. 또한 기면증과 스트레스는 어떤 관련이 있나요? 생활 속에서 기면증 증상을 완화하는 데 도움이 되는 수면 습관에 대해서도 알고 싶습니다. 마지막으로, 기면증 증상이 있을 경우 어떤 전문가에게 상담을 받아야 할까요?
답변
기면증은 스트레스와 직접적으로 관련이 있는 것은 아니며, 뇌의 각성을 유지하는 하이포크레틴을 분비하는 신경 세포가 자가면역 반응으로 인해 파괴되어 생기는 만성 신경계 질환입니다. 증상을 완화하기 위해서는 규칙적인 수면 일정과 짧은 낮잠을 계획하여 실천하는 것이 필요하며, 병원에서의 진료가 중요합니다. 스트레스가 직접적인 원인이 되지는 않지만, 불규칙한 수면 패턴은 기면증 증상을 악화시킬 수 있습니다. 의심되는 경우 신경과나 수면장애 전문의를 방문하여 진단을 받는 것이 좋습니다.
출처-하이닥
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.