질문
혈당 3시간 수치가 185인데 당뇨 전단계로 나왔습니다. 당뇨약은 복용하지 않아도 될까요? 어떻게 관리해야 할까요?
답변
식후 3시간 혈당 185은 당뇨는 아닙니다. 당화혈색소가 6.5보다 낮다면 약물 복용은 필요하지 않습니다. 대신 단순당 섭취를 줄이고 채소 섭취를 늘리며, 근육 운동을 통해 근육량을 증가시키는 것이 중요합니다. 특히 식습관과 운동을 병행하면 혈당 조절에 도움을 줄 수 있습니다. 관리가 잘 된다면 약물 치료 없이도 건강을 유지할 수 있습니다. 출처-하이닥
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.