질문
1년 전에 군 복무 중 벤치프레스 운동을 하면서 허리에 과도한 하중이 가해지며 통증이 시작되었습니다. 현재는 뒤로 허리를 젖힐 때 통증이 덜하지만, 운동 중 특정 자세에서는 반응이 오기도 합니다. 최근에는 발목 부상으로 인해 걷는 자세가 변하면서 허리 통증도 다시 발생하고 있습니다. 이 경우 어떤 상태일까요?
답변
현재 상태로 보아 요추 후관절에 반복적인 스트레스로 인해 후관절 증후군이 의심됩니다. 군 복무 중 지속적인 허리 과신전 동작이 이러한 원인이 되었을 가능성이 큽니다. 발목 부상 이후 절뚝거리며 걷는 보행 변화 또한 허리 통증에 영향을 미쳤을 수 있습니다. 좌우 하중 불균형으로 인해 특정 부위에 비정상적인 부하가 가해져 통증이 나타날 수 있습니다. 정확한 원인 파악을 위해 요추 MRI나 동적 X-ray 검사가 필요하며, 후관절 차단술 같은 치료 방법도 고려될 수 있습니다. 조기에 전문가의 평가를 받는 것이 중요합니다.
출처-하이닥
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