질문
46세 남성입니다. 며칠 전부터 허리 통증이 있습니다. 작년에도 비슷하게 허리를 다쳤을 땐 일주일 정도 치료를 받고 호전되었습니다. 이번에는 별다른 원인 없이 허리가 아프며, 움직일 때보다 눕거나 자세를 바꿀 때 더 아픕니다. 허리에 힘이 들어가지 않거나 굽히기 힘든 건 아니며, 무거운 물건도 들 수는 있습니다. 일반적인 허리 통증처럼 굽힐 때 통증이 심한 건 아닌 것 같은데, 어떤 상황인지 궁금합니다.
답변
설명하신 증상에 의하면 우선 굽히는 동작을 피하고 충분히 휴식을 취하시길 권장합니다. 증상의 경과를 지켜보세요.