코로 숨쉬는 방법과 혓바닥 위치 도와주세요…

질문

부정교합이 있어 치아교정만 하려고 합니다. 코로 숨을 쉬고 혓바닥은 ‘n’ 발음시 위치에 두라고 하는데, 가만히 입을 닫고 있을 때는 의식적으로 올바르게 할 수 있지만, 말을 할 때는 이 방법이 어렵습니다. 말할 때 코로 숨쉬고 혓바닥을 올바르게 유지하는 방법을 알고 싶습니다.

답변

처음에는 익숙하지 않을 수 있습니다만, 계속해서 노력하는 것이 중요합니다. 본인의 노력으로 점차 습관을 들일 수 있습니다.