질문
치약은 입냄새와 어떤 관계가 있나요? 마우스 스프레이(구취 제거제)를 삼켜도 몸에 해롭지 않나요? 입냄새의 원인과 그 해결방법은 무엇인가요? 잘 때 입냄새가 나는 건 자연스러운 건가요?
답변
치약은 입냄새와 직접적인 연관을 가집니다. 치약 사용은 구강 내의 불순물을 제거하여 입냄새를 감소시킬 수 있습니다. 특히 아연 성분이 포함된 치약은 입냄새를 유발하는 균에 효과적입니다. 마우스 스프레이는 적당량을 삼킬 경우 건강에 큰 해가 없습니다. 자고 일어난 후 입냄새가 나는 이유는 수면 동안 침 분비가 줄어들고, 세균 활동이 증가하며, 저녁식사로 인한 찌꺼기 때문일 수 있습니다. 입냄새를 줄이기 위해서는 철저한 양치질과 함께 정기적으로 치과 스케일링을 받는 것이 유익합니다.