질문
운동을 시작하면서 몸의 좌우 비대칭이 신경 쓰이기 시작했어요. 비대칭 상태로 운동하면 근육도 비대칭이 될까 걱정입니다. 추가로, 얼굴과 몸이 둘 다 활 모양으로 휘어진 것 같기도 한데, 이런 상태를 방치하면 더 심각해질까요? 치료를 원한다면 어디로 가야 하나요? 자세 개선으로 문제가 해결될 수 있을까요?
답변
전신의 비대칭을 방치하면 상태가 악화될 수 있으며, 부상의 위험도 커질 수 있습니다. 헬스를 시작하기 전 정형외과, 재활 의학과, 또는 도수 치료 전문 병원에서 정확한 진단을 받고 개인 맞춤형 교정 치료를 병행하는 것이 좋습니다. 출처-하이닥
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.