일자목 질문

질문

어깨에서 욱신거리는 느낌이 있어 병원에 갔는데 염증이라는 진단을 받고 도수치료와 물리치료를 받다가 다른 병원으로 옮겼습니다. 새로운 병원에서는 일자목이 원인이라고 하여 목 주사와 어깨 주사를 맞고 물리치료를 받고 있습니다. 1. 더 큰 병원에 가면 다른 치료법이 있을까요? 2. 자세교정 밴드나 메모리폼 경추 베개가 효과가 있을까요? 3. 올바른 자세만으로 일자목을 교정할 수 있나요, 아니면 도수치료와 물리치료의 도움을 받아야 하나요?

답변

생활 중에 스트레칭을 통해 목과 어깨의 긴장을 풀어주는 것이 가장 좋은 방법입니다. 통증이 심해지면 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다. 일반적으로 큰 대학병원을 가더라도 치료 방법은 크게 다르지 않을 것입니다. 자세교정은 효과적이며 다른 치료와 병행하면 더욱 효과적일 수 있습니다. 출처-하이닥

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.