질문
실수로 유통기한이 2년이나 지난 오메가3를 섭취했습니다. 먹고 나서 비린내가 심하게 났는데, 제 건강에 큰 문제가 생길 수 있을까요? 어제와 오늘 각각 1200mg짜리를 하나씩 먹었습니다.
답변
안녕하세요. 오메가3의 유통기한이 만료되면 산패가 일어나 비린내가 나거나 맛과 냄새가 변질될 수 있습니다. 다만 한 두 알을 복용한 경우 큰 건강 문제는 발생하지 않을 것으로 보입니다. 그러나 더 이상의 복용은 권장하지 않으며, 해당 제품은 폐기처분하는 것이 좋습니다. 만약 복용 이후 위장 증상이나 다른 이상이 나타나면 가까운 병의원을 방문해 주세요. 감사합니다. 출처-하이닥