스트레칭 관련 문의

질문

폼롤러에 등을 기대고 손을 머리에 두고 움직이다가 손으로 머리를 당겨 등에서 소리가 났습니다. 이후 해당 부위가 조금 저렸지만, 앉아 있을 때 손이 저리는 것과 목이 뻐근한 것 외에는 아무런 증상이 없습니다. 이런 경우 문제가 없을 가능성이 높나요?

답변

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의입니다. 큰 문제가 아닐 가능성이 높으며, 마찰이나 압박으로 인한 가벼운 증상일 수 있습니다. 통증이 심하거나 지속될 경우, 진료를 받아보시길 권합니다.

출처-하이닥

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.