항문치열 스쿼트나 근력운동 해도 되나요?

질문

항문치열로 인해 병원에서 좌욕과 연고를 처방받아 사용 중입니다. 스쿼트나 근력운동을 해도 괜찮을까요? 이러한 운동이 항문치열을 악화시키거나 유발할 수 있나요?

답변

안녕하세요. 스쿼트나 근력운동이 직접 항문치열에 영향을 주지는 않지만, 탈수로 인해 변비가 발생하면 치열이 악화될 수 있습니다. 그러므로 섬유질과 수분을 충분히 섭취하시고 무리하지 않도록 적당히 운동하시는 것을 권장합니다.