질문
아침에 일어나서 물로 얼굴을 닦고 퇴근 후 이중세안하며, 저녁 운동 후에도 간단히 세안하는데 문제가 없을까요?
답변
일반적으로, 클렌저를 사용한 세안은 하루 두 번이 적당합니다. 운동 후에는 클렌저 없이 물로만 세안하는 것이 과도한 세안으로 인한 피부 자극을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 여러 번의 세안이 피부 타입에 따라 문제가 될 수 있으며, 특히 잦은 세안은 피부 장벽을 약화시킬 수 있습니다. 피부 상태에 맞는 세안 방법으로 조정하는 것이 좋습니다. 만약 건조함이나 자극이 있다면 세안 횟수를 줄이고 보습에 집중해 보세요. 출처-하이닥