중장년인데 잘 못듣는 증상도 정상적인?

질문

중장년층인데, 멀리 떨어져 있으면 말소리가 잘 구분되지 않습니다. 다시 묻는 경우가 예전보다 많아졌는데, 이것이 노화의 일부인지, 또는 어떤 영양제나 검사를 받아야 하는지 알고 싶습니다.

답변

중장년층에서 청력이 약간 저하될 수 있습니다. 이비인후과에서 청력 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 또한, 정기적인 운동과 건강한 식단을 유지하며 적정 체중을 관리하시는 것을 추천드립니다. 출처-하이닥