질문
좌욕할 때 손으로 물 온도를 확인하면 따뜻한데, 막상 앉으면 차갑게 느껴집니다. 물 온도를 얼마나 더 뜨겁게 해야 할까요?
답변
좌욕의 적정 온도는 대개 40도에서 42도 사이입니다. 손으로 느껴서 따뜻하지만 몸으로 느꼈을 때 차갑다면, 물이 식는 것을 감안하여 조금 더 높은 온도에서 시작하는 것이 좋습니다. 그러나 45도 이상 뜨겁지 않도록 주의하여 화상이나 부종 악화를 피해야 합니다.
출처-하이닥
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