손목은 하루에도 굉장히 많이 사용됩니다. 그만큼 부상을 당하기 쉬운데요. 통증으로 나타나기 쉽습니다. 특히 손사용이 많다면 주의해 주세요. 오랜 시간 집안일 해온 주부도 해당될 수 있습니다. 이 때 의심할 수 있는 질환이 있습니다. 바로 손목터널증후군 입니다. 오늘 터널증후군 증상 및 원인 살펴보겠습니다. 그리고 자가진단 해보십시오. 마지막으로 치료 방법 설명 드리겠습니다.
손목터널증후군이란?
손목 부위에 힘줄과 신경이 지나갑니다. 이를 둘러싸고 있는 일종의 관이 있습니다. 손가락을 움직이는 힘줄인 수근관이 누릅니다. 정중신경이 눌리게 되는데요. 압박을 받게 되면 손 저림 등이 나타납니다.
손목터널증후군 증상
손목터널증후군의 증상 다음과 같습니다. 근육이 마를 정도로 마비가 진행되면 안 됩니다. 수술 후에도 완전히 회복하기 어려울 수 있습니다.
- 1) 엄지와 2.3.4 손가락 일부가 저린다.
- 2) 새끼손가락에는 저린 증상이 없다.
- 3) 주로 야간에 증상이 심하다.
- 4) 손가락이 화끈거리는 느낌이 든다.
- 5) 물건을 들다가 자주 떨어뜨린다.
- 6) 아침에 일어났을 때 손이 굳어 있다. 혹은 경련이 있다.
- 7) 팔을 올렸을 때 팔목에서 통증이 발생한다.
- 8) 팔. 어깨. 목까지 통증이 발생한다.
손목터널증후군 진단하는 법
대부분 치료 시기가 지연되는 경우가 많습니다. 혈액 순환 장애로 오해하는데요. 신경 검사를 시행해야 확실한 진단이 가능합니다. 3가지 진단방법이 있습니다.
- 신경 타진검사
- 수근 굴곡 검사
- 전기적 검사
손목터널증후군 원인
수근관의 단면을 감소시킨다면 해당됩니다. 정확한 원인 확인되지 않았습니다. 중년이후의 여성 그리고 비만인 사람 등에 해당됩니다. 그리고 노인, 당뇨병 환자도 포함되는데요. 임신 중에도 일시적으로 나타나기도 합니다. 만성 신부전으로 투석 받는 환자에게도 흔합니다. 손을 많이 사용한다면 해당될 수 있습니다. 주부. 미용사. 피부관리사라면 주의해야 합니다. 그리고 스마트폰이나 컴퓨터 사용이 많다면 의심해야 합니다.
손목터널증후군 자가진단
지금 확인해볼 수 있습니다. 자가진단 통해 체크해보십시오. 아래 항목에서 2개 이상이라면 의심해야 합니다.
- 손목을 두드렸을 때 저리다.
- 잠을 자다가 증상이 심해 깬 적이 있다.
- 근육이 약해져 힘을 주기 힘들다.
- 팔목 앞부분이 자주 시큰거린다.
- 양 손등을 서로 맞대면 저리다.
손목터널증후군 치료 방법
크게 2가지 치료 방법으로 나뉩니다.
- 수근관을 넓히는 수술치료
- 가벼운 증상이면 약물치료
오늘 손목터널증후군 증상 및 원인 알아봤는데요. 손을 자주 쓰신다면 참고해 보십시오. 자가진단 통해 알 수 있습니다. 치료 방법 확인해 보십시오.
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