질문
손은 차갑지 않은데 두 발이 얼음장처럼 찹니다. 이유가 뭔가요?
답변
수족냉증은 따뜻해야 할 온도에서도 손이나 발이 지나치게 차갑게 느껴지는 증상입니다. 이는 혈액순환의 문제, 호르몬 변화, 스트레스, 근육 부족, 잘못된 생활 습관 등이 원인이 될 수 있습니다. 또한 저혈압, 동맥경화, 빈혈, 당뇨 같은 질환도 원인일 수 있습니다. 규칙적인 운동, 균형 있는 식사, 충분한 수면과 스트레스 관리가 도움이 될 수 있으며, 차가운 환경을 피하고 보온에 신경 쓰는 것이 좋습니다. 심한 경우에는 병원을 방문해 정확한 진단과 치료를 받는 것이 권장됩니다. 출처-하이닥
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.