질문
최근 다음과 같은 증상으로 불편함을 겪고 있습니다:
• 지속적인 뒷목 당김(왼쪽 후두하근 주변)
• 뒷목 당김이 심화될 때 순간적인 어지러움과 호흡 곤란
• 고개를 왼쪽으로 돌릴 때 왼쪽 목과 어깨의 통증
• 허리 및 엉치 부위의 통증
• 양쪽 종아리와 발의 저림
이 문제는 주로 집 밖에서 심하게 나타나며, 심리적 원인인지 물리적인 문제가 있는 것인지 궁금합니다. 신경주사 및 여러 물리적, 도수치료를 시도했으나 뒷목의 당김 증상은 여전합니다.
여러 병원의 진료와 MRI 결과에 따르면, 5, 6번 디스크의 돌출 및 압박, 6, 7번의 왼쪽 협착이 있지만 심각하지는 않다고 평가받았고 허리 디스크도 괜찮다는 진단을 받았습니다.
12월부터 왼팔 저림 증상이 있었던 것은 디스크로 인한 것으로 보고 꾸준한 치료를 하여 현재는 왼팔 저림이 사라졌습니다.
현재는 프레가발린 계열의 약을 복용하여 어지럼증이나 뒷목 당김이 크게 나타나지 않지만, 약을 끊으면 일상생활이 어려울 정도로 뒷목이 당깁니다. 근육 이완제, 진통 소염제, 신경안정제, 항불안제는 효과가 없습니다.
반년이 지나도 디스크가 완전히 회복되지 않은 것인지, 아니면 다른 원인이 있는지 답답합니다. 꾸준한 자세 관리와 스트레칭, 운동을 하고 있습니다.
감사합니다.
답변
안녕하세요. 하이닥 마취통증의학과 상담의 노민현입니다.
병원에서의 치료도 중요하지만, 일상생활에서의 관리가 더 중요합니다. 바른 자세를 유지하고, 틈틈이 꾸준히 스트레칭을 병행하는 것이 필요합니다. 모든 근골격계 질환은 완치보다 꾸준한 관리가 중요합니다.
홍인표님께서는 목 주변 근육의 상태를 자세히 진찰하고, 긴장된 부분을 풀어주는 것이 도움이 될 수 있다고 보았습니다. 모든 증상이 디스크 탓이라고 단정짓기 어렵습니다.
출처-하이닥
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.