질문
약 2년 전부터 잠을 자다가 갑작스러운 등 근육통으로 인해 깨어나곤 했습니다. 그 후 계속해서 등 근육이 아파서 자주 잠에서 깨곤 합니다. 팔이나 다리가 저리지는 않지만, 목과 어깨가 맞닿는 부분에서부터 척추를 따라 항상 뻐근함이 느껴집니다. 운동을 2-3개월 동안 해보았지만 별다른 개선은 없었습니다. 특히 아침에 일어났을 때 뻐근함이 더 심하며, 활동을 시작하면 조금 나아집니다. 너무 아플 때는 근육이완제와 진통제 또는 소염진통제를 복용하며 참고 있습니다. 약을 중단하면 금방 통증이 돌아옵니다. 무엇이 문제이고, 이렇게 오랫동안 근육통이 지속될 수 있는 것인지 궁금합니다. 건강검진에서 염증수치가 높다는 결과가 있었는데, 이것이 원인일까요?
답변
유사한 증상은 일자목이나 거북목으로 인해 나타날 수 있습니다. 어깨 및 목에 순간적으로 과도한 힘이 들어가는 운동을 하면 통증이 발생할 수도 있습니다. 중간중간 목과 어깨, 견갑골 부위를 풀어주는 스트레칭을 지속해서 시도해보시고, 증상이 계속되면 병원을 방문하여 상담받아보시길 권합니다. 만약 영상검사에서 큰 이상이 없다면, 척추 주위 근육에서 통증이 발생할 가능성이 높습니다. 다양한 원인이 있을 수 있으니 근골격계 위주로 원인을 찾아보는 것을 추천합니다. 가장 흔한 원인이기 때문입니다. 건강 상태에 따라 적절한 진단을 받을 것을 제안합니다.
출처-하이닥
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